小吃有什么用?
蒙特梭利潮汐学校has an 有机零食政策 共享零食,这是一个无坚果的环境。
请按照我们的指南为您的孩子的教室选择安全健康的零食。
有机零食
蒙特梭利潮汐学校实行有机零食政策,这与强调自身和环境关怀的蒙特梭利价值观相一致。选择要送到教室的健康零食时,请在全麦饼干,米糕和胡萝卜等包装食品上寻找USDA有机标签。单个产品(例如水果)的价格查询代码或PLU的开头将带有“ 9”。


带有“有机制成”标签的包装食品也是可以接受的。
如果您想在当地农贸市场上购买零食,请在购买前询问卖家是否采用有机或无农药的耕作方法。
为什么有机
有机食品是否“更好”仍存在争议,但是有机农业的目标是更好地保护环境,动物和我们食用的食物。有机农业不使用转基因生物,而避免使用大多数合成材料,例如抗生素和农药。
为了更好地了解与有机食品相关的某些食品标签,这里有一个入门。
美国农业部确定了三类有机产品标签:
- 100%有机:由100%有机成分制成。
- 有机:由至少95%的有机成分制成。
- 用有机成分制成:至少用70%的有机成分制成,其余30%都严格限制,其中不包括转基因生物。
- 有机成分少于70%的产品可能会在包装的侧面板上列出有机成分,但在包装的正面可能没有任何有机声明。
资源: http://www.organic.org/home/faq
无坚果的环境
对于那些对坚果过敏的人来说,我们的学校也是一个没有坚果的环境,因此请选择大豆或种子类产品作为零食和午餐。

拜托,不要葡萄或爆米花
在幼儿和小学教室里,葡萄和爆米花是窒息的危险。虽然您的孩子可能在家中吃这些食物,但我们请您不要将这些食物作为零食或午餐盒发送。

有机零食建议
水果: 桃子,梨,苹果,橙子(切成薄片,没有种子),瓜类(立方),香蕉,草莓。 (请不要将葡萄带入幼儿和小学教室。)

蔬菜: 芹菜,胡萝卜切成薄片,黄瓜片。
谷物: 全麦饼干,玉米饼,调味年糕,小百吉饼,葡萄干面包。 (请不要将爆米花带入幼儿和小学教室。)
侧面: 鹰嘴豆泥,鳄梨调味酱,鳄梨酱,奶油干酪或大豆或种子黄油。
数量: 在您孩子的教室中,为每个学生量度每个孩子½杯(每个教室中的数字会有所不同)。